40 दिन में हाइट बढ़ाने के लिए बेस्ट दवाई या मेडिसिन कौनसी है।

हाइट बढ़ाने के लिए बेस्ट दवाई या मेडिसिन (height badhane ki dawa ya medicine) - यह कहना सही है कि अच्छी हाइट के बिना हमारी पर्सनैलिटी अधूरी होती है।
एक अच्छी और प्रभावी पर्सनैलिटी के लिए अच्छी हाइट एक बहुत ही अहम रोल अदा करती है।
माना जाता है कि जिन लोगों की हाइट अनुवांशिकता के कारण कम रह गई है उनकी हाइट बढ़ने के कम आसार रहते हैं।
लेकिन आपको बता दें कि हाइट पर अनुवांशिकता का असर जरूर होता है, लेकिन यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि आपकी हाइट नहीं बढ़ सकती।
चिकित्सकों का कहना है कि व्यक्ति अपनी अधिकतम हाइट 20 वर्ष की उम्र तक प्राप्त कर लेता है।
लेकिन आयुर्वेद में यह दावा इस उम्र के बाद भी किया जाता है।
यहां हम आपको कुछ आयुर्वेदिक और कुछ होम्योपैथिक दवाओं या मेडिसिन के बारे में बताने जा रहे हैं।
जो आपकी हाइट को एक नोर्मल लेवल तक ले जाने में आपकी मदद कर सकती हैं।
लेकिन इनके साथ भी आपको बहुत सी चीजों का ध्यान रखना होता है।
तभी आपको इनसे फायदा मिल सकता है, जिनकी हम नीचे चर्चा करने वाले हैं।
40 दिन में हाइट बढ़ाने के लिए बेस्ट दवाई या मेडिसिन कौनसी है।
अतः किसी भी दवा या मेडिसिन का इस्तेमाल करने से पहले उसके बारे में पूरी जानकारी होना बेहद जरूरी है।
नहीं तो ये आप पर प्रतिकूल प्रभाव भी छोड़ सकती हैं।
(जाने : हाइट बढ़ाने के लिए कौनसे फ्रूट्स खाने चाहिए)

हाइट बढ़ाने के लिए बेस्ट दवाई या मेडिसिन (height badhane ki dawai ya medicine) -

हाइट बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक दवा या मेडिसिन -

शरीर की हाइट बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक दवाओं का प्रयोग करना सबसे सुरक्षित होता है।
क्योंकि इन दवाओं का साइड इफेक्ट अन्य दवाओं की अपेक्षा बहुत ही कम या बिल्कुल नहीं होता है।
अगर आप अपनी हाइट बढ़ाने के लिए नियमित रूप से आयुर्वेद अपनाते हो, साथ ही पौष्टिक आहार और योग, व्यायाम करते हो तो निश्चित रूप से आपकी हाइट बढ़ती है।
ऐसा नहीं है कि कोई भी दवा महीने दस दिन आपकी हाइट बड़ा देगी, इसके लिए निरंतर प्रयास करना होता है तभी आपको इंप्रूवमेंट देखने को मिलता है।
हां यह जरूर है कि आपकी हाइट बढ़ेगी जरूर, चाहे इसमें आपको चार से पांच महीने का वक्त ही क्यों ना देना पड़े।
अतः हाइट बढ़ाने के आपको इन दवाओं के साथ समय और कसरत दोनों की ही आवश्यकता होगी।
(जाने : हाइट कैसे बढ़ाएं बेस्ट तरीका)

चंद्रसुर -

लंबाई बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में चंद्रसुर बहुत ही अच्छी दवा मानी जाती है।
यहां तक कि इसका इस्तेमाल ज्यादातर हाइट इंक्रीजर प्रोडक्ट्स के अंदर भी किया जाता है।
यह आपको मार्केट में बहुत ही सस्ते दामों में और आसानी से मिल जाएगी।
इस दवा के अंदर हमें वो सभी पोषक तत्व मिल जाते हैं जिनकी कमी की वजह से हमारी हाइट कम रह जाती है।
इसका इस्तेमाल आप गुड के साथ लड्डू बनाकर भी कर सकते हो।
साथ ही इसे दरदरा पीस कर सुबह खाली पेट कच्चे दूध के साथ भी इस्तेमाल किया का सकता है।
लगातार इसका इस्तेमाल करते रहने से धीरे धीरे आपकी हाइट में बदलाव आना शुरू हो जाएगा।
(जाने : हाइट बढ़ाने के लिए जरूरी योगा)

अश्वगंधा -

आयुर्वेदिक दवाओं में लंबाई बढ़ाने वाले मुख्य घटकों में अश्वगंधा को भी शामिल किया गया है।
यह डायरेक्टली हमारी पीयूष ग्रंथि को उत्तेजित करने का काम करता है।
यह आयुर्वेदिक स्टोर पर हर जगह आसानी से मिल जाता है
इसका इस्तेमाल रात को सोते समय एक चम्मच की मात्रा में गर्म दूध के साथ किया जाता है।
क्योंकि रात में सोते समय पीयूष ग्रंथि अधिक सक्रिय होती है।
जिससे अश्वगंधा, पीयूष ग्रंथि से स्रावित होने वाले hgh हार्मोन के स्राव को बड़ा देता है।
इसका इस्तेमाल लगातार करते रहने पर आपको अपनी हाइट में जरूर बदलाव देखने को मिलेगा।
इसके साथ ही यह धात का गिरना, कमजोर हड्डियां, कमजोरी, शीघ्रपतन आदि के लिए भी बहुत ही बेहतरीन दवा मानी जाती है।
(जाने : हाइट बढ़ाने के लिए डायट चार्ट)

सतावरी -

इसका इस्तेमाल आप अश्वगंधा के साथ भी कर सकते हैं, यह भी आपकी हाइट बढ़ाने में बेहद फायदेमंद औषधि है।
इसमें कई सारे मिनरल्स और विटामिन्स होने के कारण इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में कई सारी दवाओं में किया जाता है।
अगर आप नियमित रूप से सतावरी का इस्तेमाल करते हो तो कुछ ही समय में आपकी लंबाई में जरूर बदलाव आएगा
आप इसे अश्वगंधा पाउडर के साथ मिलाकर भी एक चम्मच की मात्रा में रात को गर्म दूध के साथ ले सकते हो।
इन सब के साथ ही यह महिलाओं में होने वाले अनेकों तरह के रोग जैसे अनियमित माहवारी, अधिक पीड़ा, श्वेत प्रदर आदि के लिए भी एक अचूक इलाज है।

दिव्या प्रवाल पिष्ठि -

हाइट बढ़ाने के लिए दिव्या प्रवाल पिष्ठी का भी इस्तेमाल किया का सकता है।
ये आयुर्वेदिक कैप्सूल हैं जिनका इस्तेमाल लाक्षादि गूग्गल कैप्सूल्स के साथ किया जाता है।
इसके अंदर भी आपको सारे वही तत्व मिलते हैं जिनकी कमी से आपकी हाइट में रुकावट आती है।
नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करके आप अपनी नोर्मल हाइट पा सकते हो।
(जाने : हाइट बढ़ाने के लिए क्या खाएं बेस्ट तरीका)

लाक्षादि गूग्गल -

यह भी पतंजलि की एक आयुर्वेदक दवा है जिसका इस्तेमाल दिव्या प्रवाल पीष्ठी के साथ किया जाता है।
इन दोनों दवाओं के लगातार इस्तेमाल से कुछ हद तक आप अपनी लंबाई बड़ा सकते हो।
दोनों ही दवाओं का इस्तेमाल एक साथ सुबह शाम रोज करें, इससे आपकी हाइट में जरूर इजाफा होगा।

सफेद मूसली -

हाइट बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में सफेद मूसली का भी जिक्र किया जाता है।
इसका इस्तेमाल भी हाइट बढ़ाने वाले हर तरह के प्रोडक्ट्स में किया जाता है।
यह आपको पाउडर फॉर्म में किसी भी आयुर्वेदिक स्टोर पर आसानी से मिल जाएगी।
इसे भी रात को सोते समय गर्म दूध के साथ लिया जाता है।
क्योंकि यह भी सीधे पीयूष ग्रंथि से निकलने वाले ग्रोथ हार्मोन के स्राव में वृद्धि करती है।
कद बढ़ाने के लिए इसे अश्वगंधा और सतावरी के साथ भी इस्तेमाल किया का सकता है।
(जाने : खून बढ़ाने का उपाय)

हाइट बढ़ाने के लिए होम्योपैथिक दावा (height badhane ki homeopathic medicine) -

आयुर्वेदिक दवाओं और मेडिसिन के अतिरिक्त हाइट बढ़ाने के लिए होम्योपैथी दवाओं का भी इस्तेमाल किया जाता है।
साथ ही ये दवाएं भी आयुर्वेदिक दवाओं की भांति किसी भी प्रकार का कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं दर्शाती हैं।
लेकिन इनका प्रभाव कम उम्र के लड़के लड़कियों पर अधिक होता है।
20 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में भी इनके प्रयोग से हाइट बढ़ाई जा सकती है।
लेकिन उसमें समय अधिक लगता है और परिणाम उसके अनुपात में कम मिलता है।
अगर आपके बच्चों की हाइट कम है तो उनके लिए ये मेडिसिन बेहतर परिणाम दे सकती हैं।

Heightex -

20 वर्ष से कम उम्र के लड़के लड़कियों के लिए हाइट बढ़ाने की heightex एक बहुत ही अच्छी मेडिसिन है।
इसका इस्तेमाल सुबह शाम दूध या पानी के साथ किया जाता है।
यह हर प्रकार से सुरक्षित है अतः आप इसे निश्चिंत होकर इस्तेमाल कर सकते हो।
लगातार इसके इस्तेमाल से शरीर का विकास दुगनी रफ्तार से किया जा सकता है।

Right hite -

यह भी heightex की भांति बहुत ही अच्छी दवा है।
इसका इस्तेमाल भी लंबाई बढ़ाने के लिए किया जाता है।
साथ ही राइट हाइट से बच्चों की हाइट में जल्दी बदलाव आता है।
इसे भी सुबह शाम दूध या पानी के साथ लिया जाता है।

Thuja occidentails -

हाइट बढ़ाने के लिए ये भी एक बहुत ही अच्छी दवा है।
यह हमारे शरीर में ऊर्जा का प्रसार करने के साथ साथ हड्डियों को मजबूती और विकाश प्रदान करती है।
नियमित रूप से इसके इस्तेमाल से हड्डियां मजबूत बनती हैं और सही तरीके से उनका विकाश होता है।
जिससे व्यक्ति की लंबाई बड़ने लगती है।
(जाने : गोरा होने के उपाय)

हाइट बढ़ाने के लिए क्या करें -

देखिए हाइट बढ़ाने के लिए आप चाहे किसी भी दवा या मेडिसिन का इस्तेमाल करो, लेकिन उससे पहले यह जानना बेहद जरूरी है कि वो किसी प्रकार का कोई प्रतिकूल प्रभाव तो नहीं देती।
इसके आलावा किसी भी दावा का इस्तेमाल करते समय आपको एक्टिव रहना होता है।
अपने शरीर को प्रॉपर तरीके से उस स्थति में लाना होता है, जहां आपकी हाइट आसानी से बढ़ सके।
अगर आप नियमित रूप से अपने शरीर की जरूरत के हिसाब से वो सभी चीजें प्रदान करते हो जिनकी हमारे शरीर को जरूरत है।
तो हम आपको विश्वास दिलाते हैं कि कभी भी आपको हाइट बढ़ाने वाली दवाओं की जरूरत नहीं होगी।
आप आसानी से बिना किसी दवा के भी अपने रुके हुए शारीरिक विकाश को फिर से सुचारू कर सकते हो।

इसके लिए इन बातों का जरूर ध्यान रखें -

  1. कम से कम 8 घंटे की गहरी नींद लें, साथ ही अपने सोने की आदत में बदलाव करें।
  2. हमेशा सीधे होकर पीट के बल सोने की कोशिश करें इससे आपकी पीट की हड्डियों में फैलाव होगा और लंबाई बढ़ेगी।
  3. दिन के समय खूब पानी पिएं ताकि आपका मेटाबॉलिज्म और पाचन सही रहे, साथ ही शरीर में बराबर पानी की मात्रा बनी रहे जिससे आप जो खाएं वो आपके शरीर को लग सके।
  4. नियमित रूप से खिंचाव वाली एक्सरसाइज जरूर करें इससे आपके शरीर को फैलने का मौका मिलता है और शरीर की मांसपेशियों का विकाश होता है।
  5. रोज कम से कम 30 मिनट तैराकी जरूर करें इससे शरीर में लचीलापन आता है जो शारीरिक विकास के लिए जरूरी है।
  6. अपने भोजन में सभी तरह के पोषक तत्वों का इस्तेमाल करें ताकि हाइट बढ़ाने के लिए जरूरी सभी तत्वों की पूर्ति की जा सके।
  7. हमेशा नशे आदि की लत से दूर रहें क्योंकि हर तरह का नशा आपकी नशों को कमजोर बना देता है, जिनकी वजह शरीर का विकास रुक जाता है।
  8. हमेशा एक्टिव रहें, खेलकूद में ज्यादा से ज्यादा भाग लें ताकि शरीर में लचक रहे और आसानी से हाइट बढ़ जाए।
अगर आप इन सभी बातों पर अमल करते हो तो आपको बिना दवा के भी अपनी हाइट में जरूर बदलाव नजर आएगा।
आप बताई गई दवाओं के साथ इन सभी बातों पर भी अमल करें ताकि रुकी हुई हाइट को ज्यादा इफेक्टिव रूप से बढ़ाया जा सके।
(जाने : सफेद दाग का इलाज)
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